小柔情变(6)600珠加更
书迷正在阅读:hp之道路平坦 , (GB高H)他们都叫我老公 , 异世界狂想曲 , 通往异国世界的另一端。 , 冒险异世界 , 数学 , 穿到np文拯救炮灰小可怜 , 【LOVE LIVE】第一次,与你 , 瘾(1v1h) , 念想 (完) , 乱世风月 , 霸爱:继母是男妖(重口高H)
力不行啊,原来军营归来,也不过这个水平吗?” 夏景杨也不去做二人的电灯泡,只坐在龙御锦旁边,时不时往他嘴里赛一块糕点,好让他短暂的闭嘴。 发现自个儿一开始说话便有糕点吃的龙御锦便怼的更开心了,气的傅芊怡咬牙切齿,又碍着身份不敢回嘴。 “陛下也是为了娘娘好。”时辰站在一边,始终和傅芊怡保持一定距离,只头口教导几句,见傅芊怡停下动作,表情是明显的不开心,替主子辩驳道哦,“婕妤的动作的确不够标准,腕力不足,内劲不够,若是想要继续学习,属下建议娘娘先回去连连臂力。” 时辰的话很明显,便是想要傅芊怡回去自个儿练习,别在跑来烦自己。但傅芊怡就是像听不懂似的,眨着一双亮晶晶的眼睛看着他,“那,时辰哥哥可以教我,怎么锻炼吗?” 她不是没有意识到自己对时辰的热乎劲太明显,而是觉得都这么明显了,陛下却没有怪罪自己,连话都没有多说几句,明显是默认了这个事实。 那她还有什么好怕的?大胆的浪起来! “练腕力的方式有很多种,最简单的便是在院子里找些小东西砸着玩。”时辰道,“循序渐进,一日b一日砸的远,等何时砸到了娘娘想要的目标,便是成功了。” “腕力足够以后,就要开始练准头。娘娘可在固定的位置放上目标,从砸准到掉落,便是初成。随后用来练习的物件渐渐缩小便可。”