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以帮助缓解干燥、咳嗽等症状。 双叶润燥饮 症状：口干、鼻燥、嘴干。 材料：桑叶3克、蜜炙枇杷叶3克、梨皮3克。 做法：三种材料放在一起泡水喝即可。 不适宜人群：湿气特别重，舌苔厚厚白白的人不适合饮用。 咽干咽痛饮 2 症状：嗓子疼、咽干咽痛。 材料：桔梗3克、甘草3克、锦灯笼3克。 做法：三种材料放在一起泡水喝即可。 不适宜人群：经常容易拉肚子，脾胃虚寒的人不适合饮用。 缓解眼干饮 症状：眼睛干涩、眼疲劳。 材料：茺蔚子3克、决明子3克、菊花3克。 做法：三种材料放在一起泡水喝即可。 不适宜人群：大便偏溏的人就用得少一点或者就不要用。 2 高档菜食谱大全 佛跳墙 材料 鱼翅100克或细粉丝蹄筋200克干贝5克猪肚50克猪脚50克芋头50克油菜25克红枣10克莲子5克香葱1棵生姜1小块食用油300克实耗20克酱油2小匙料酒2大匙精盐1小匙白糖1小匙 做法 1、葱、姜洗净切末；鱼翅、蹄筋、猪肚、猪脚加入葱、姜、料酒略腌后放入沸水中汆烫； 2、干贝、红枣、莲子分别浸软；油菜入水氽烫；芋头切块后用油炸一下； 3、将处理好的材料加葱、姜、酒、盐、糖、酱油一起放入锅内煮开后续煮五分钟，再焖2小时即可。 注意 2 佛跳墙是福建名菜，材料丰富，味道甘醇鲜美，香气相当浓